<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ecomama</title>
	<atom:link href="http://www.ecomama.nl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.ecomama.nl</link>
	<description>Voor een gezond en hip leven</description>
	<lastBuildDate>Tue, 27 Jul 2010 07:43:06 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Ecomama&#8217;s in de Telegraaf</title>
		<link>http://www.ecomama.nl/groene-wereld/ecomamas-de-telegraaf/</link>
		<comments>http://www.ecomama.nl/groene-wereld/ecomamas-de-telegraaf/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 07:42:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ecomama</dc:creator>
				<category><![CDATA[Groene wereld]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ecomama.nl/?p=2172</guid>
		<description><![CDATA[Hiephoi! We stonden afgelopen zaterdag in de krant in een enorm artikel over Ecomama's.


No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hiephoi! We stonden afgelopen zaterdag in de Telegraaf. </p>
<p><i>Terwijl de grote winkelketens achterblijven, schieten webwinkels voor groene babyproducten als paddenstoelen uit de grond. Veelal opgezet door moeders die alleen het allerbeste willen voor hun kind. Biologische hapjes, een eco-luierophaaldienst, rompertjes van natuurlijk katoen, niets gaat ze te ver.</p>
<p>Eco voor de baby vind je vooral online, merkt Elma Stitzinger. Samen met Froukje Wattel schreef Stitzinger ’Het eco-mama boek’ en inmiddels is ze bezig om een eco-kledinglijn voor kinderen op te zetten. „ Eigenlijk is online veel eco-vriendelijker dan een winkel. De investering is veel lager dan wanneer je een ’echte’ winkel begint. Het aanbieden van ruildiensten is een vorm van ecologisch verantwoord omgaan met spullen die je veel op internet ziet. De spullen die je voor baby’s moet aanschaffen zijn vaak duur, terwijl je ze maar kort nodig hebt.</i></p>
<p><a href="http://www.ecomama.nl/wp-content/uploads/2010/07/telegraaf.jpg">Bekijk het gehele artikel</a>.</p>


<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ecomama.nl/groene-wereld/ecomamas-de-telegraaf/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gif in cosmetica en verzorgingsproducten</title>
		<link>http://www.ecomama.nl/verzorging/gif-cosmetica-en-verzorgingsproducten/</link>
		<comments>http://www.ecomama.nl/verzorging/gif-cosmetica-en-verzorgingsproducten/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Jul 2010 07:42:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ecomama</dc:creator>
				<category><![CDATA[Verzorging]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ecomama.nl/?p=2154</guid>
		<description><![CDATA[Filmpje over giftige stoffen in cosmetica. Dit filmpje moet je gezien hebben!


No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Giftige stoffen in <a href="http://www.ecomama.nl/verzorging/zalfjes-shampoos-en-zeepjes-helemaal-fris/">verzorgingsproducten</a> (en dus ook <a href="http://www.ecomama.nl/verzorging/zonnebrandcremes/">zonnebrandcreme</a>) zijn me al jaren een doorn in het oog. Mensen lijken te denken dat als de overheid stoffen toestaat, het dus wel gezond zal zijn. Maar ook voor de overheid zijn er commerciële belangen in het spel.</p>
<p>Annie Leonard heeft al een filmpje gemaakt genaamd &#8216;the story of stuff&#8217; waarin heel duidelijk wordt uitgelegd waarom het systeem in de eerste plaats verkeerd is en wat jij als consument er aan kan doen. Nu is er een nieuw filmpje genaamd &#8216;the story of cosmetics&#8217;. Dit acht minuten durende filmpje moet je gezien hebben.</p>
<h2>Filmpje van Annie Leonard</h2>
<p><a href="http://storyofstuff.org/cosmetics/">The story of cosmetics</a>. The ugly truth of toxins in, toxins out.</p>
<p><object width="580" height="350"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/pfq000AF1i8&#038;rel=0&#038;color1=0xb1b1b1&#038;color2=0xd0d0d0&#038;hl=en_US&#038;feature=player_embedded&#038;fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowScriptAccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/pfq000AF1i8&#038;rel=0&#038;color1=0xb1b1b1&#038;color2=0xd0d0d0&#038;hl=en_US&#038;feature=player_embedded&#038;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowScriptAccess="always" width="580" height="350"></embed></object></p>
<p>En dan smeer ik nu nog even wat van mijn Nvey Eco <a href="http://www.ecomama.nl/verzorging/hot-mama-makeup-van-nvey-eco/">lipgloss</a> op.</p>
<p><small>Originele foto door <a href="http://www.flickr.com/photos/_nicolas_/3809587092/">NicoDeLyon</a> op Flickr.</small></p>


<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ecomama.nl/verzorging/gif-cosmetica-en-verzorgingsproducten/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Viva Mama! Stephanie</title>
		<link>http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-stephanie/</link>
		<comments>http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-stephanie/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Jul 2010 08:01:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ecomama</dc:creator>
				<category><![CDATA[Viva Mama!]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ecomama.nl/?p=2093</guid>
		<description><![CDATA[In de rubriek Viva Mama! beantwoordt elke keer een mama met een 'eco-hart' vragen over koetjes, kalfjes en andere mama dingen.


Related posts:<ol><li><a href='http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-musetta/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Viva Mama! Musetta'>Viva Mama! Musetta</a></li><li><a href='http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-grietje/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Viva Mama! Grietje'>Viva Mama! Grietje</a></li><li><a href='http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-annemieke/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Viva Mama! Annemieke'>Viva Mama! Annemieke</a></li></ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In de rubriek Viva Mama! beantwoordt elke keer een mama met een &#8216;eco-hart&#8217; vragen over koetjes, kalfjes en andere mama dingen.</p>
<h3>Vertel!<br />
Wie ben je, waar woon je, hoe, met wie (etc)?</h3>
<p>Ik ben Stephanie 29 Jaar en ik woon samen met Dino, Jayden en Indy in Haarlem.<br />
Sinds kort hebben wij een huis met een tuin waar wij erg van genieten.<br />
Allerlei soorten groenten en kruiden groeien al in onze tuin, het is echt geweldig om te weten dat wat je eet uit je eigen tuintje komt.<br />
Ik zorg voor de kinderen en ik ben draagdoekconsulente <a href="http://www.samendragen.nl">www.samendragen.nl</a> wat heerlijk te combineren is aangezien ik zelf mijn tijd hierin kan bepalen.</p>
<h3>Hoe ziet jouw dag eruit?</h3>
<p>Elke dag word ik wakker met de kinderen aan mijn zij. Jayden aan de ene kant en Indy aan de andere kant, wij geloven in het samenslapen en daardoor worden wij heel ontspannen en gezellig wakker.<br />
Nadat Indy haar ochtendvoeding heeft gehad staan wij op en ontbijten wij altijd uitgebreid. De hele dag ben ik met de kinderen bezig en dat vult mijn hart. Ik zorg dat ik alleen hoef te werken als Dino thuis is zodat de zorg voor de kinderen niet uit handen gegeven hoeft te worden. Elke donderdag gaan wij naar de landwinkel en op de vrijdag naar de biologische markt. </p>
<h3>Heb je groene vingers?</h3>
<p>Ik begin steeds meer groene vingers te krijgen sinds wij een tuin hebben. Ik merk dat ik er steeds verder in ga. Ik vind het echt heerlijk om in de avond als de kinderen slapen in de tuin te werken. Heerlijk met mijn handen in de aarde zodat ik zelf ook kan aarden. Ik kom dan helemaal tot rust en kan er de volgende dag weer tegen aan.</p>
<h3>Wat voor eetgewoontes heb je?</h3>
<p>Wij eten alleen maar biologisch, een supermarkt heb ik eigenlijk al een tijd niet meer bezocht. Wij eten geen e-nummers geen suiker en niks kunstmatig.<br />
Ik maak alles zelf en geniet daar ook van. Mede door de allergie van mijn kinderen en van mijzelf ben ik mij toen gaan verdiepen in het eten en ben ik behoorlijk geschrokken van alle ingrediënten. Wij voelen ons veel gezonder en staan meer in onze kracht sinds ons voedselpatroon is veranderd.</p>
<h3>Wat is jouw sterkste &#8216;eco-power&#8217;?</h3>
<p>Toch de omgang met onze kinderen, ik geloof in het zo natuurlijk omgaan met elkaar waaronder het dragen van onze kinderen. Wat ons dus ook volgers maakt van het natuurlijk ouderschap.<br />
Mijn zoon van vier heeft af en toe nog steeds de behoefte om gedragen te worden in de draagdoek.  Maar alles qua huidverzorging van de kinderen ook. Ik geloof niet alleen dat mijn kinderen zijn wat wij ze te eten geven maar ook hoe er met ze word omgegaan en hoe ze verzorgd worden.</p>
<h3>Wat zou je nog graag meer eco willen doen?</h3>
<p>Ik gebruik op dit moment ecoluiers en dit blijft eigenlijk aan mij knagen. Ik wil dit anders gaan doen en daarom ben ik mij aan het verdiepen in de wasbare luiers. Dit staat dus bovenaan mijn lijstje om te veranderen.</p>
<h3> Als jij &#8216;Miss Ecomama&#8217; zou zijn, wat zou je willen veranderen in de wereld?</h3>
<p>Dan zou ik het willen omdraaien, ongezond eten duurder maken dan gezond eten. Zodat biologisch eten voor iedereen financieel mogelijk word.</p>
<h3>Is it easy being green?</h3>
<p>Het is makkelijker dan de meeste mensen denken en ik zeg dus volmondig JA!</p>
<h3>Heb je een gouden tip om het leven van andere mama&#8217;s een beetje meer eco te maken?</h3>
<p>Kijk naar je eigen kinderen wat zou je die het liefst willen geven als je er zelf niet meer bent? Toch geen vervuilde aarde?</p>
<h3>Favoriete recept:</h3>
<p>
Koolrabisoep.</p>
<p>Ui<br />
Knoflook<br />
Koolrabi 600 gram<br />
2 Blokjes Hugli bouillon<br />
Geiten crème fraîche<br />
water<br />
laurierblad<br />
citroenmelisse</p>
<p>Snij de ui en knoflook in stukjes. Bak ze in de pan maar laat het niet verkleuren. Maak ondertussen de koolrabi schoon en snij deze in stukken. Bak de koolrabi even mee en doe het water erbij totdat de koolrabi ondergedompeld is. Bouillonblokjes, citroenmelisse, laurierblad en de crème fraîche erbij en ongeveer een half uur zachtjes laten koken. Pureer alles en je hebt heerlijke soep. Ik haal trouwens voor het pureren wel altijd de laurierblad er uit.<br />
Eet smakelijk!
</p>
<p>Wil je meer weten over Attachment Parenting oftewel Natuurlijk Ouderschap? Kijk dan eens op deze website: <a href="http://www.natuurlijkouderschap.org/">Natuurlijkouderschap.org</a></p>
<p>Wil jij ook in de Viva Mama! rubriek? Schroom dan niet en <a href="mailto:info@ecomama.nl?subject=aanmelding Viva! Mama!">mail</a> ons!</p>


<p>Related posts:<ol><li><a href='http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-musetta/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Viva Mama! Musetta'>Viva Mama! Musetta</a></li><li><a href='http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-grietje/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Viva Mama! Grietje'>Viva Mama! Grietje</a></li><li><a href='http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-annemieke/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Viva Mama! Annemieke'>Viva Mama! Annemieke</a></li></ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-stephanie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hot Mama. Make-up van Nvey Eco</title>
		<link>http://www.ecomama.nl/verzorging/hot-mama-makeup-van-nvey-eco/</link>
		<comments>http://www.ecomama.nl/verzorging/hot-mama-makeup-van-nvey-eco/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 07:40:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ecomama</dc:creator>
				<category><![CDATA[Verzorging]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ecomama.nl/?p=2108</guid>
		<description><![CDATA[Gevonden! Een make-up lijn, die niet alleen lief is voor mijn huid, maar ook voor de wereld om ons heen.


No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Make-up staat al lange tijd op mijn lijstje als het gaat om zaken die nog meer eco kunnen. Dat maakt het ook aantrekkelijker om meer aandacht aan mijn eigen verzorging te besteden. Natuurlijk gebruik ik al jaren dierproefvrije make up, maar daarmee ben je er nog niet. Ik wil make-up van natuurlijke ingrediënten, dat volledig afbreekbaar is.</p>
<h2>&#8216;Als je het niet zou eten, waarom dan wel smeren?&#8217;</h2>
<p>Ik houd van natuurlijke <a href="http://www.ecomama.nl/verzorging/zalfjes-shampoos-en-zeepjes-helemaal-fris/">verzorgingsproducten</a>, zoals zalfjes en shampoos. Bij <a href="http://www.ecofavourites.nl">Ecofavourites</a> vond ik make-up van het merk <a href="http://www.nveymakeup.com/">Nvey Eco</a>. De make-up is kwalitatief goed en het is niet de duurste eco make-up lijn. Bovendien gaan Hollywood sterren zoals Oprah, Sharon Stone, Julia Roberts en Uma  Thurman de deur niet uit zonder make-up van dit merk. Een saai imago hebben ze dus zeker niet.</p>
<h2>Nvey Eco Make Up</h2>
<p>Bij Nvey Eco worden cosmetische chemicaliën vermeden zoals talk, parabenen, op aardolie gebaseerde ingrediënten, propyleenglycol, natriumlaurylsulfaat, synthetische geuren en genetisch gemodificeerde ingrediënten. En natuurlijk worden de producten niet getest op dieren.<br />
De hulpmiddelen zoals <a href="http://www.nveymakeup.com/pages/brushes/brushes_about.html">penselen</a> zijn ook eco.</p>
<p> Nvey Eco is gecertificeerd door de <a href="http://www.organicfoodchain.com.au/">Organic Food Chain</a>, een Australische certificerende instantie.</p>
<h2>Lipgloss test</h2>
<p>Mijn eerste Eco make-up item is de &#8216;Nude&#8217; (mooie naam voor kleurloos) lipgloss. Toegegeven: er zijn aanzienlijk goedkopere (niet-eco) merken te krijgen. Dit item kost namelijk 25,95 euro. De lipgloss wordt aangebracht met een handzaam borsteltje.</p>
<p>Deze lipgloss is echt heel fijn in gebruik. Voor het eerst een lipgloss, die niet glibberig aanvoelt en smaakt naar plastic! Daarmee scoort dit merk al duizend punten. Ik weet niet of het komt door de bijenwas, maar het voelt echt lekker zacht.</p>
<h2>Make-up tips</h2>
<p>Bij alle producten horen ook filmpjes met tips om de mascara, oogschaduw of lipstick aan te brengen. Zoals bijvoorbeeld dit filmpje voor het aanbrengen van de &#8216;classic look&#8217; met oogschaduw:<br />
<object width="580" height="350"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/kQB5dJ6Hyjw&amp;hl=nl_NL&amp;fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/kQB5dJ6Hyjw&amp;hl=nl_NL&amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="580" height="350"></embed></object></p>


<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ecomama.nl/verzorging/hot-mama-makeup-van-nvey-eco/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Moestuin stap 5: tuindagboek</title>
		<link>http://www.ecomama.nl/tuin/moestuin-stap-5-tuindagboek/</link>
		<comments>http://www.ecomama.nl/tuin/moestuin-stap-5-tuindagboek/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Jul 2010 20:18:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ecomama</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tuin]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ecomama.nl/?p=1957</guid>
		<description><![CDATA[Een online tuindagboek. Handig om informatie op te zoeken, een logboek bij te houden en in contact te komen met andere tuinenthousiastelingen.


Related posts:<ol><li><a href='http://www.ecomama.nl/tuin/moestuin-stap-2/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Moestuin stap 2: zaadjes'>Moestuin stap 2: zaadjes</a></li><li><a href='http://www.ecomama.nl/tuin/moestuin-stap-4-onderhouden/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Moestuin stap 4: onderhoud en verwondering'>Moestuin stap 4: onderhoud en verwondering</a></li><li><a href='http://www.ecomama.nl/tuin/moestuin-stap-leren-groente/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Moestuin stap 1: leren van vorig jaar'>Moestuin stap 1: leren van vorig jaar</a></li></ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Het tweede jaar dat ik een moestuin heb voel ik me nog dagelijks een groentje. Ik weet niet wanneer het juiste moment is om te oogsten, welke plantjes ik juist extra water moet geven en hoe lang plantjes erover doen. Regelmatig denk ik &#8216;hoe zat dat vorig jaar ook alweer?&#8217;. In de wintermaanden verlang ik zodanig naar het buitenleven dat ik complete sheets en plattegronden maak van mijn perfecte moestuin voor het komende jaar. Daar kan ik uren naar kijken en mee bezig zijn. Ik koop te gekke zaadjes van veel te exotische plantjes en verheug me op al het verse groen op mijn bord. En dan breekt de zon door.</p>
<h2>Tuindagboek</h2>
<p>Zodra ik naar buiten kan komen mijn plannen tot leven. Maar zodra mijn vingers in de klei zitten blijven alle papieren binnen en noteer ik niets meer. Vervolgens ben ik compleet vergeten wanneer ik ook alweer wat in de grond gezet heb en heb ik dus geen flauw idee wat de bloeitijd is. Ik neem maar aan net als bij babies, dat je gewoon moet kijken of ze er vrolijk bijstaan en er dan een beetje vertrouwen in hebben dat alles blij is en groeit.</p>
<h2>Myfolia.com</h2>
<p>Dit jaar heb ik iets nieuws ontdekt: <a href="http://www.myfolia.com">Myfolia</a>. Je kunt er gemakkelijk invoeren wanneer je wat gekocht hebt, wanneer je het in de grond hebt gezet, wanneer het opkomt, bloeit etcetera. Bovendien kun je op een tijdlijn zien wanneer er iets zou moeten gebeuren (bijvoorbeeld verwachte oogsttijd). Ideaal! Je kunt precies invoeren watvoor grond je hebt (te vinden op een kaart), hoeveel tuintjes je hebt en allerlei tips over de verzorging van jouw planten vinden. Het handigste is wel om er direct vanaf het begin mee te starten.</p>
<p>Alle informatie die ik nodig had vind ik terug op deze site. Bovendien is het leuk om de tuintjes van andere mensen te volgen. Ik had een &#8216;journal&#8217; geschreven over waarom één van mijn erwtenplantjes sneller erwtjes zou hebben dan anderen en daar werd direct op gereageerd. Ene Rick stelde voor om die erwten te gebruiken voor een volgende plantsessie. Daar was ik nog niet op gekomen.</p>
<p>Myfolia is dus een handig logboek met superveel informatie en een leuke manier om in contact te komen met andere tuinders. Je kunt er ook zaadjes bestellen, maar ook ruilen. Bij je eigen plantjes kun je aanklikken hoeveel je er in de aanbieding hebt voor de verkoop of om te ruilen.</p>
<h2>Buiten</h2>
<p>Het is natuurlijk wel zo dat ook hiervoor geldt dat je niet met kleivingers kunt gaan zitten lezen. Maar er zal vast snel een app voor de iPhone van komen, zodat je het in de tuin kunt lezen. Bovendien kun je hier uren op zitten lezen op regenachtige dagen.</p>
<h2>Gratis basic account</h2>
<p>Je kunt gratis een account aanmaken. Vanaf 16 dollar per jaar kun je een &#8217;supporter account&#8217; nemen. Als supporter kun je een ongelimiteerd aantal plantjes toevoegen en alle data ook implementeren in je iCal. Op de website staan geen advertenties. De makers hebben deze site opgezet naast hun gewone baan en dus proberen ze de kosten te dekken door de mogelijkheid om een supporter account aan te maken.</p>


<p>Related posts:<ol><li><a href='http://www.ecomama.nl/tuin/moestuin-stap-2/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Moestuin stap 2: zaadjes'>Moestuin stap 2: zaadjes</a></li><li><a href='http://www.ecomama.nl/tuin/moestuin-stap-4-onderhouden/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Moestuin stap 4: onderhoud en verwondering'>Moestuin stap 4: onderhoud en verwondering</a></li><li><a href='http://www.ecomama.nl/tuin/moestuin-stap-leren-groente/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Moestuin stap 1: leren van vorig jaar'>Moestuin stap 1: leren van vorig jaar</a></li></ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ecomama.nl/tuin/moestuin-stap-5-tuindagboek/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Viva Mama! Anouk</title>
		<link>http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-anouk/</link>
		<comments>http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-anouk/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 14 Jul 2010 17:23:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ecomama</dc:creator>
				<category><![CDATA[Viva Mama!]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ecomama.nl/?p=2050</guid>
		<description><![CDATA[In de rubriek Viva Mama! beantwoordt elke keer een mama met een ‘eco-hart’ vragen over koetjes, kalfjes en andere mama dingen.


Related posts:<ol><li><a href='http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-femke-hagenbeek/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Viva Mama! Femke Hagenbeek'>Viva Mama! Femke Hagenbeek</a></li><li><a href='http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-grietje/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Viva Mama! Grietje'>Viva Mama! Grietje</a></li><li><a href='http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-lizanne-hennessey/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Viva Mama! Lizanne Hennessey'>Viva Mama! Lizanne Hennessey</a></li></ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In de rubriek Viva Mama! beantwoordt elke keer een mama met een &#8216;eco-hart&#8217; vragen over koetjes, kalfjes en andere mama dingen.</p>
<h3>Vertel!<br />
Wie ben je, waar woon je, hoe, met wie (etc)?</h3>
<p>Ik ben Anouk Rombouts, in woon samen met mijn man Diederik en dochter Madelief (1 jaar) in Scheveningen. Onlangs heb ik naast mijn baan als product manager bij een touroperator een eigen bedrijf <a href="http://www.ecofavourites.com">Ecofavourites</a> opgezet waarmee ik eco-luxe cosmetica en babyverzorgings producten importeer en verkoop<br />
in Nederland.</p>
<h3>Hoe ziet jouw dag eruit?</h3>
<p>Over het algemeen begint de dag met de stralende lach van Madelief die op mijn schoot in bed haar pap krijgt. Daarna sta ik op. Na een korte douche ga ik ofwel aan de slag op mijn werk of ben bezig met mijn bedrijfje. &#8217;s Avonds eten we samen aan tafel. We koken over het algemeen biologisch en vaak zonder vlees. En wanneer Madelief eenmaal op bed ligt, besteed ik nog wel tijd aan EcoFavourites. Een aantal avonden in de week leef ik me uit op de tennisbaan of ik fiets een rondje door de duinen. Het weekend proberen we meestal niet te vol te plannen. We gaan met lekker weer lekker richting het park, het strand of de duinen en we doen uitgebreidere bio-inkopen. </p>
<h3>Heb je groene vingers?</h3>
<p>Niet echt helaas. We hebben geen tuin, en planten hebben moeite te overleven. Ik wordt altijd wel erg vrolijk van bloemen in huis! Met name van tulpen in allerlei vormen en kleuren.</p>
<h3>Wat voor eetgewoontes heb je?</h3>
<p>Ik houd erg van thais, italiaans en indiaas eten. We proberen graag gerechten uit, dus gaan we regelmatig met lijstjes op pad om allerlei ingrediënten te vinden. Doordeweeks moet ik wel zeggen dat mijn man vaak kookt. Gelukkig houdt hij ook graag rekening met biologische aankopen. We proberen namelijk zo veel mogelijk biologisch te eten. En met name bij vlees en zuivel letten we daarop. Ook komt bij het kopen van vis, en zelfs in het restaurant de <a href="http://www.ecomama.nl/wp-content/uploads/2010/07/Eos-Viswijzer-1007.pdf">viswijzer</a> (.pdf bestand) te voorschijn.</p>
<p>Ik begin de dag standaard met muesli en yoghurt. De lunch is met brood en mijn uitdaging is steeds het zoeken naar vegetarisch beleg dat wel hartig is. Dat is nog niet zo makkelijk gevonden, hoewel humus op brood wel aan te raden is!</p>
<h3>Wat is jouw sterkste &#8216;eco-power&#8217;?</h3>
<p>Met name op het gebied van cosmetica en verzorgingsproducten ga ik sterk voor eco. Dus eco-luiers, eco doekjes, BPA-vrije babyflessen, eco bodylotion, shampoos, cremes en make-up. </p>
<h3>Wat zou je nog graag meer eco willen doen?</h3>
<p>Voor kleding koop ik al vrij veel eco-kleding. Maar regelmatig zwicht ik toch nog voor leuke producten die niet eco zijn. Met name voor Madelief zijn er zulke schattige kleertjes te koop die niet eco zijn. Maar gelukkig is er wel meer en meer aanbod wat onweerstaanbaar is.</p>
<h3> Als jij &#8216;Miss Ecomama&#8217; zou zijn, wat zou je willen veranderen in de wereld?</h3>
<p>Ik wil dat de overheid de burger meer beschermt voor schadelijke stoffen in allerlei producten en BPA in plastic verpakkingen voor voedsel verbied. Dat er nog zoveel plastic met BPA in contact kan komen met voedsel vind ik echt belachelijk. Te weinig mensen weten dat de plasticfolie om producten heen, enorm schadelijk zijn voor de vruchtbaarheid en hormoonhuishouding.</p>
<h3>Is it easy being green?</h3>
<p>Makkelijker dan je denkt. Je hebt de vrijheid een keuze te maken voor eco en er zijn zoveel mooie eco producten op de markt dat het niet langer een concessie hoeft te zijn voor eco te kiezen.</p>
<h3>Heb je een gouden tip om het leven van andere mama&#8217;s een beetje meer eco te maken?</h3>
<p>Met name op internet is er een groot aan prachtige eco-luxe producten. <a href="http://www.ecogoodies.nl">Ecogoodies</a> is een heerlijk startpunt.</p>
<h3>Favoriete recept:</h3>
<p>
Rijke taart met chocolade, dadels en amandelen uit het chocolade receptenboek. Zo simpel, maar geweldig!<br />
 250 g bio melkchocolade<br />
 3 bio eierdooiers<br />
 3 bio eieren<br />
 125 bio bruine suiker<br />
 175 gr amandelen gemalen<br />
 100 gr geroosterde hele amandelen<br />
 175 bio boter<br />
 150 gr fijngehakte dadels 3 min  gepocheerd in water met suiker<br />
 Vorm invetten met boter en vetvrij papier<br />
 Smelt de boter en chocolade au bain marie<br />
 Klop 3 eieren, suiker, eierdooiers tot dik mengsel<br />
 Roer daarna amandelen, dadels en fijngehakte dadels erdoor<br />
 Voeg de chocolade toe en schenk het gezamenlijk in de vorm.<br />
 50 minuten in de oven (170 graden)<br />
 Laten afkoelen voordat je hem serveert.<br />
 Heerlijk!
</p>
<p>Wil jij ook in de Viva Mama! rubriek? Schroom dan niet en <a href="mailto:info@ecomama.nl?subject=aanmelding Viva! Mama!">mail</a> ons!</p>


<p>Related posts:<ol><li><a href='http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-femke-hagenbeek/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Viva Mama! Femke Hagenbeek'>Viva Mama! Femke Hagenbeek</a></li><li><a href='http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-grietje/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Viva Mama! Grietje'>Viva Mama! Grietje</a></li><li><a href='http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-lizanne-hennessey/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Viva Mama! Lizanne Hennessey'>Viva Mama! Lizanne Hennessey</a></li></ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-anouk/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wasbare luier test: Bamboozle</title>
		<link>http://www.ecomama.nl/verzorging/wasbare-luier-test-bamboozle/</link>
		<comments>http://www.ecomama.nl/verzorging/wasbare-luier-test-bamboozle/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Jul 2010 13:45:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ecomama</dc:creator>
				<category><![CDATA[Verzorging]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ecomama.nl/?p=1953</guid>
		<description><![CDATA[Voor het oog is vooral het blauwe overbroekje erg mooi. De bamboozle luier eronder voelt lekker zacht aan.


Related posts:<ol><li><a href='http://www.ecomama.nl/verzorging/wasbare-luier-test-itti-bitti/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Wasbare luier test: Bitti Boo'>Wasbare luier test: Bitti Boo</a></li><li><a href='http://www.ecomama.nl/verzorging/lotties-wasbare-katoenen-luiers-test-review/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Wasbare luiers test: Lotties Soft'>Wasbare luiers test: Lotties Soft</a></li><li><a href='http://www.ecomama.nl/verzorging/kushies-wasbare-katoenen-luiers/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Wasbare luiers test: Kushies'>Wasbare luiers test: Kushies</a></li></ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Klinkt leuk: Bamboozle. De baby vindt het ook leuk klinken. Het is jammer dat hij nog niet kan praten, want volgens mij vindt hij de luier ook lekker zitten.</p>
<h2>Tots Bots</h2>
<p><strong>Naam testluier:</strong> <a href="http://www.kaatjekatoen.nl/html/luier_bamboozlestretch.html">Bamboozle Stretch</a> van het prijzen winnende <a href="http://www.totsbots.com/">Tots Bots</a> uit het Verenigd Koninkrijk.<br />
<strong>Maat:</strong> 2 (5-16 kilo)<br />
<strong>Kleur:</strong> ecru (het overbroekje is echt super happy azuurblauw met witte sterren)<br />
<strong>Status baby:</strong> Alle clichés zijn waar, wat groeit hij snel! Tijdens het verschonen moet je hem al echt entertainen anders gaat hij er als een speer vandoor. Het mooiste is als je een vieze poepluier wilt weghalen en hij heeft opeens een deel van de luier in de hand&#8230; <i>fletch</i>&#8230; dan zit direct alles eronder. Opperste concentratie dus.
 </p>
<p><img alt="" src="http://www.ecomama.nl/wp-content/uploads/2010/07/bamboozle.jpg" title="Bamboozle luier" class="alignnone" width="580" height="333" /></p>
<table class="contenttabel" border="0" cellspacing="0">
<tbody>
<tr>
<th>Eerste indruk</th>
<td>De luier voelt super soepel. De meeste luiers zijn enigszins voorgevormd en redelijk stug maar dat is echt een slappe lap zachte stof. En waarom zijn er drukknoopjes en klittenband? Dat zoeken we op.</td>
</tr>
<tr>
<th>Vervanging</th>
<td>Er zit een inlegger bij, die je met drukknoopjes in de luier vast kunt zetten. Je hebt dus bij het vervangen één luier en een overbroekje. Het overbroekje wordt vastgezet met klitteband. Kan snel&#8230;</td>
</tr>
<tr>
<th>Prijs</th>
<td>Deze luier kost <a href="http://www.kaatjekatoen.nl/webshop/product_info.php?cPath=1_75_121&#038;products_id=358">15,50 euro</a>. Het Tots Bots overbroekje met sterren kost <a href="http://www.kaatjekatoen.nl/webshop/product_info.php?cPath=2_44&#038;products_id=119">12,50 euro</a>. Het overbroekje kan overigens over alle merken wasbare luiers.</td>
</tr>
<tr>
<th>Pasvorm</th>
<td>Er zit elastiek bij de beentjes, dus je kunt hem nauwsluitend omdoen. En hier komen de drukknopen dus van pas. Als je de drukknoopjes gebruikt kun je de luier heel klein maken, iets grotere baby&#8217;s gebruiken alleen nog het klittenband. Je kunt dus vrij snel beginnen met maat 2. Door de soepele stof past de luier om alle modellen billetjes.</td>
</tr>
<tr>
<th>Lekken en absorptie</th>
<td>Bamboe absorbeert erg goed. Ik voel altijd even hoe nat de luier is als ik hem af doe. Bij wasbare luiers voel je het minder goed aan het gewicht en is het ook niet goed te zien aan het volume hoeveel de baby geplast heeft. Bij deze luier dacht ik steeds dat de baby niet veel geplast heeft. Maar inmiddels weet ik dat deze luier gewoon echt ontzettend veel absorbeert. De luier voelt dus niet &#8216;nat&#8217; maar hooguit een beetje vochtig.</p>
<p>De luier sluit erg goed aan bij de beentjes en in de taille. Daar komt het niet langs. Maar er moet dus ook nog een overbroekje over.</td>
</tr>
<tr>
<th>Materiaal</th>
<td>Deze luiers zijn gemaakt van 80% gebreide bamboe viscose en 20% polyester. Daardoor voelt de luier soepel. </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2>Conclusie</h2>
<p>Een hele fijne luier voor wie andere wasbare luiers te dik vindt. Ik denk dat deze luier heel geschikt is om beginnende wasluiers-probeerders over de streep te krijgen. Vooral omdat het een goed ademende, zachte en soepele luier is.</p>
<h2>Tip voor nieuwe katoenen luier gebruikers</h2>
<p>Doe de klittenbandjes dicht voordat je alles in de wasmachine stopt. Anders blijft echt alles eraan vastzitten en wordt de kwaliteit van de klittenband snel minder.</p>


<p>Related posts:<ol><li><a href='http://www.ecomama.nl/verzorging/wasbare-luier-test-itti-bitti/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Wasbare luier test: Bitti Boo'>Wasbare luier test: Bitti Boo</a></li><li><a href='http://www.ecomama.nl/verzorging/lotties-wasbare-katoenen-luiers-test-review/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Wasbare luiers test: Lotties Soft'>Wasbare luiers test: Lotties Soft</a></li><li><a href='http://www.ecomama.nl/verzorging/kushies-wasbare-katoenen-luiers/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Wasbare luiers test: Kushies'>Wasbare luiers test: Kushies</a></li></ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ecomama.nl/verzorging/wasbare-luier-test-bamboozle/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zonnebrandcrèmes</title>
		<link>http://www.ecomama.nl/verzorging/zonnebrandcremes/</link>
		<comments>http://www.ecomama.nl/verzorging/zonnebrandcremes/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 14:04:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ecomama</dc:creator>
				<category><![CDATA[Verzorging]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ecomama.nl/?p=2007</guid>
		<description><![CDATA[Veilig zonnen en zonproducten, die geen schadelijke stoffen bevatten. Echt natuurlijk genieten van de zomer dus.


No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Yes! De zon schijnt! Daar word ik vrolijk van! Natuurlijk zit ik af en toe te zuchten en steunen als de zweetdruppels over mijn rug lopen. Maar ik heb liever zoveel licht en warmte dan dagenlang grijs en nat weer. Vroeger was ik echt wel een zonaanbidder. Mijn moeder lag bij het eerste straaltje al in haar bikini in de tuin. Maar dit tafereeltje is zoooo jaren &#8216;80. Inmiddels weten we allemaal hoe slecht het is om in de volle zon te liggen bakken. Maar als je dan toch op pad gaat: smeren!</p>
<h2>Zonlicht is (on)gezond</h2>
<p>Zonlicht stimuleert de productie van vitamine D en dat is nodig voor het maken van sterke botten. Maar zoals altijd: teveel is niet goed. Want in zonlicht zit ook UV-straling en dat is direct gerelateerd aan huidkanker (veelal <a href="http://www.kwfkankerbestrijding.nl/index.jsp?objectid=kwfredactie:519">melanoom</a> vorming). In 2009 waren er al 3500 meldingen van deze vorm van huidkanker. Het totaal aantal patiënten met huidkanker in 2009 is 36.000.</p>
<p>Er zijn in elk geval drie factoren, die van invloed zijn op het ontstaan van huidkanker: het aantal keren dat de huid verbrand is, overmatige blootstelling aan UV-straling tot ca het 15e levensjaar en de totale hoeveelheid UV-straling die je in je leven opdoet.</p>
<h2>Schadelijke stoffen in zonnebrandcrèmes</h2>
<p>Net als in andere <a href="http://www.ecomama.nl/verzorging/zalfjes-shampoos-en-zeepjes-helemaal-fris/">verzorgingsproducten</a> zitten er ook in veel zonnebrandcrèmes schadelijke stoffen. Verschillende wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat deze stoffen gezondheidsklachten kunnen veroorzaken. Het grootste gezondheidsrisico bij deze stoffen is dat zij de hormoonhuishouding beïnvloeden.</p>
<p>Als je de ingrediëntenlijst leest zie je vaak alleen maar termen staan waarvan je geen flauw idee hebt wat ze eigenlijk betekenen. Het handigste is daarom om je zonnebrandproduct in een gespecialiseerde webshop of winkel te kopen. Let zelf vooral op de volgende termen: parfum, oxybenzone, Octyl methoxycinnamaat, Homosalaat, 4-Methylbenzylideen kamfer (4-MBC) en Octyl-dimethyl-PABA. </p>
</p>
<h2>Tips</h2>
<ul>
<li>Zoek eerst uit welk huidtype je hebt op de website van <a href="http://www.kwfkankerbestrijding.nl/index.jsp?objectid=kwfredactie:5215">KWF Kankerbestrijding</a>.</li>
<li>Kijk op <a href="http://www.ewg.org/2010sunscreen/finding-the-best-sunscreens/?search=&#038;brand_id=&#038;ptype=sunscreen&#038;nooxybenzone=on&#038;nospray=on">deze site</a> welk zonnebrandmiddel de minste schadelijke stoffen bevat.</li>
<li>Vermijd volle zon, met name in de middag tussen 11.00 en 15.00.</li>
<li>Smeer altijd.</li>
<li>Gebruik geen sprays voor kinderen (of doe het dan eerst op je hand).</li>
<li>Goede zonnebrandcrème is vaak duurder in de aanschaf, maar daarmee hoef je minder vaak te smeren.</li>
<li>Draag in de (volle) zon beschermende kleding, bij voorkeur met UV-filter. Denk daarbij ook aan een hoedje en bril.</li>
<li>Smeer een dikke laag.</li>
<li>Laat je huid wennen! Die melkwitte benen hebben na de winter al in geen maanden meer daglicht gezien.</li>
<li>Houd baby&#8217;s altijd uit de directe zon.</li>
<li>Smeer je een half uur voordat je naar buiten gaat in.</li>
<li>Gebruik een dagcrème voor je gezicht met UV-filter.</li>
<li>Drink voldoende water.</li>
<li>Antioxidanten zoals selenium en de vitamines C en E kunnen helpen om de zonnebrand te beperken. Ook Carotenoïden zoals beta-caroteen en lycopeen, Proanthocyanidinen (OPC’s), een groep flavonoïden uit pijnboombast, druivenpitten en andere plantaardige bronnen, zijn veelbelovend gebleken als bescherming tegen de schadelijke effecten van uv-licht.</li>
<li>Klinkt moeilijk he? Die hierboven. Maar het betekent: eet gezond en met name tomaten!</li>
</ul>
<h2>Waar koop ik goede zonproducten?</h2>
<p>Webshops: <a href="http://www.alleennatuurlijk.nl/shop/category/zonverzorging/">Alleen Natuurlijk</a>,   <a href="http://greenbliss.nl/living-nature-daily-defence-spf-15">Green Bliss</a> en <a href="http://www.greenjump.nl/Categorie/Verzorging/Baby-en-Kind-in-de-Zon">Green Jump</a>.</p>
<p>Voor deze ene keer mag iedereen die ook echt goede zonproducten verkoopt hieronder (bij de comments) ook voor zichzelf reclame maken.</p>


<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ecomama.nl/verzorging/zonnebrandcremes/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Viva Mama! Grietje</title>
		<link>http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-grietje/</link>
		<comments>http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-grietje/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Jul 2010 07:00:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ecomama</dc:creator>
				<category><![CDATA[Viva Mama!]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ecomama.nl/?p=2037</guid>
		<description><![CDATA[In de rubriek Viva Mama! beantwoordt elke keer een mama met een ‘eco-hart’ vragen over koetjes, kalfjes en andere mama dingen.


Related posts:<ol><li><a href='http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-musetta/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Viva Mama! Musetta'>Viva Mama! Musetta</a></li><li><a href='http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-stephanie/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Viva Mama! Stephanie'>Viva Mama! Stephanie</a></li><li><a href='http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-annemieke/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Viva Mama! Annemieke'>Viva Mama! Annemieke</a></li></ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In de rubriek Viva Mama! beantwoordt elke keer een mama met een &#8216;eco-hart&#8217; vragen over koetjes, kalfjes en andere mama dingen.</p>
<h3>Vertel!<br />
Wie ben je, waar woon je, hoe, met wie (etc)?</h3>
<p> Ik ben Grietje Spaan, 32 jaar en getrouwd met Reinan. Samen hebben wij 3 kinderen: Jesse van 7, Tijmen van 4,5 en Aniek van 2,5 jaar. Wij wonen in Harderwijk: op de Veluwe, het mooiste deel van Nederland. Voordat we 2 jaar geleden hierheen verhuisden hebben we een aantal jaar in een ecologische woonwijk in Leidsche Rijn gewoond (De Kersentuin) Daar is het ecobewustzijn bij ons begonnen, vooral op het gebied van voedsel.<br />
Na 3 jaar 2e hands kleding via internet verkocht te hebben ben ik met een webwinkel gestart in &#8216;gewone&#8217; kinderkleding, maar na het ontdekken van de misstanden in de reguliere katoenteelt en kledingindustrie ben ik overgestapt op verantwoorde baby- en kinderkleding, wat resulteerde in <a href="http://www.hipeneco.com">Hip &#038; Eco</a>. Daarnaast werk ik nog in het ziekenhuis als Anesthesie medewerker op de OK. Aangezien de webwinkel steeds meer tijd kost werk ik flexibele dagen en uren<br />
op de OK, ideaal dus!</p>
<h3>Hoe ziet jouw dag eruit?</h3>
<p>Mijn man staat meestal als eerste op en vertrekt vroeg naar zijn werk. Op mijn werkdagen in het ziekenhuis brengt hij de 2 oudsten naar school en gaat hij wat later werken. ik breng dan de jongste naar de creche (naast het ziekenhuis)  en begin om 7:30 uur. Op de OK hebben we een 9-urige werkdag,  dus tot 17:00 uur. Ik werk ook regelmatig op &#8217;school-uren&#8217; en kan dan de jongens zelf brengen en halen. Op de dagen dat ik niet werk sta ik om 7:00 uur op. Jesse is ook rond die tijd wakker, maar Tijmen moet ik om half 8 uit bed halen, anders slaapt hij zo door en is dan te laat voor school (half 9). Twee dagen in de week gaat ze naar de creche, op die dagen werk ik of thuis (webwinkel) of op de OK. de rest van de week ben ik er voor de kinderen en doe ik vooral veel &#8217;s avonds op de computer. In drukke periodes ben ik ook door de week wel bezig voor de webwinkel, Aniek speelt dan om mij heen of in de tuin. Ze vind het erg leuk om te helpen bij het klaarmaken van  bestellingen en inpakken.<br />
Koken doe ik meestal, omdat ik eerder thuis ben of thuis gewerkt heb. We eten rond half 6. Daarna is het douchen, voorlezen, bidden en slapen. De kinderen gaan tijdens schoolweken rond kwart voor 7 naar bed, in de vakanties iets later (19:30 uur) In het weekend gaat alles lekker rustig en  doen we leuke dingen als gezin. Zondags gaan we altijd naar de kerk, deze is op loopafstand dus lekker dichtbij. Vaak gaan we op die dag ook  koffiedrinken bij opa &#038; oma of vrienden. Drie dagen in de week breng ik Jesse uit school naar Pactum waar hij in een groep jongeren werkt aan sociale vaardigheden en andere doelen (Jesse heeft het Syndroom van Asperger).</p>
<h3>Heb je groene vingers?</h3>
<p>Eerlijk gezegd zoek ik de planten wel uit, maar mijn man onderhoud de tuin en is dus van de groene vingers. Ook de kinderen vinden het erg leuk, dus die helpen vaak mee.</p>
<h3>Wat voor eetgewoontes heb je?</h3>
<p>Wij eten heel gewoon, maar wel zo gezond mogelijk en biologisch, voor zover de producten er zijn. Daarnaast let ik altijd op dat er geen chemische smaak- geur- en kleurstoffen aan zijn toegevoegd, maar natuurlijke. Deze stoffen hebben een negatieve invloed op Jesse&#8217;s gedrag. In het begin wat zoekwerk, maar je wordt er vanzelf handig in.</p>
<h3>Wat is jouw sterkste &#8216;eco-power&#8217;?</h3>
<p>Mijn eco-power? ik heb geen idee eigenlijk. Wij proberen alles zo eco mogelijk te doen, maar niet ten koste van alles. Sommige dingen zijn helaas nog te duur, of niet praktisch. In dat geval zoeken we het minst schadelijke alternatief.</p>
<h3>Wat zou je nog graag meer eco willen doen?</h3>
<p>Ik zou meer eco-kleding willen in grote kindermaten en voor onszelf meer betaalbare keuzes willen hebben. Vooral leuke, betaalbare jurkjes en rokjes mis ik in de stijl waar ik van hou.</p>
<h3> Als jij &#8216;Miss Ecomama&#8217; zou zijn, wat zou je willen veranderen in de wereld?</h3>
<p>Ik zou mensen bewust willen maken zonder veroordelend te zijn. De voordelen van eco nog meer te laten zien, voelen ruiken en proeven. Mensen enthousiast maken met mooie en betaalbare producten Bedrijven mee krijgen en een omslag bewerkstelligen.</p>
<h3>Is it easy being green?</h3>
<p>Sommige dingen zijn easy, omdat ze makkelijk te vonden zijn op internet. Voor andere dingen moet je meer zoeken of er zijn geen alternatieven, wat  het lastiger maakt. Daarnaast schermen veel bedrijven met &#8220;duurzaamheid&#8221; terwijl het dan alleen wat zegt over hoe lang het product meegaat. Claims waar je weer mee op moet passen omdat ze je snel op het verkeerde been zetten.</p>
<h3>Heb je een gouden tip om het leven van andere mama&#8217;s een beetje meer eco te maken?</h3>
<p>Laat je informeren, kijk en vergelijk! google er op los, er is heel veel te vinden.</p>
<h3>Favoriete recept:</h3>
<p>
Eén van de favoriete recepten van de kids zijn Wentelteefjes; ideaal om &#8216;oud  brood&#8217; op te maken.<br />
Nodig: oud brood, melk, eieren, kaneel en een beetje boter of olie<br />
Neem een schaal, doe er de melk in en klop de eieren erdoor. kaneel erbij en<br />
roeren maar. Daarnaa doop je het brood (sneetje voor sneetje)  in de mix en<br />
laat ze even uitlekken in een vergiet.<br />
Doe een beetje olie of boter in een koekepan en bak de broodjes aan beide<br />
zijden lichtbruin.<br />
Lekker met een beetje suiker..en smullen maar!<br />
TIP: hoeveelheid melk en eieren is op gevoel, hangt er helemaal vanaf wat je<br />
lekker vind. ikzelf doe meestal twee eieren per halve liter melk.
</p>
<p>Foto: Aniek en Grietje (2009)</p>
<p>Wil jij ook in de Viva Mama! rubriek? Schroom dan niet en <a href="mailto:info@ecomama.nl?subject=aanmelding Viva! Mama!">mail</a> ons!</p>


<p>Related posts:<ol><li><a href='http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-musetta/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Viva Mama! Musetta'>Viva Mama! Musetta</a></li><li><a href='http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-stephanie/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Viva Mama! Stephanie'>Viva Mama! Stephanie</a></li><li><a href='http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-annemieke/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Viva Mama! Annemieke'>Viva Mama! Annemieke</a></li></ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ecomama.nl/viva-mama/viva-mama-grietje/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sophie de Giraf op eco tour</title>
		<link>http://www.ecomama.nl/verzorging/sophie-de-giraf-op-eco-tour/</link>
		<comments>http://www.ecomama.nl/verzorging/sophie-de-giraf-op-eco-tour/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Jul 2010 20:18:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ecomama</dc:creator>
				<category><![CDATA[Verzorging]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ecomama.nl/?p=1942</guid>
		<description><![CDATA[We waren al een beetje verliefd op Sophie omdat ze gemaakt is van natuurlijk rubber. Nu komt Sophie met een complete eco lijn <i>So'Pure</i>.


Related posts:<ol><li><a href='http://www.ecomama.nl/ontspanning/sophie-de-giraf-bpa-speelgoed/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Speeltje &#8216;Sophie de Giraf&#8217;'>Speeltje &#8216;Sophie de Giraf&#8217;</a></li></ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sophie de Giraf is een wereldberoemd speeltje. We waren al een beetje verliefd op <a href="http://www.sophiedegiraf.nl">Sophie</a> omdat ze gemaakt is van natuurlijk rubber. Nu komt Sophie met de complete eco lijn: <i>So&#8217;Pure</i>. Naast Sophie kun je nu dus ook kiezen voor een eco sleutelhanger, bijtring, kraampakketje en knuffeldoekje. De producten uit de So’Pure collectie zijn gemaakt van an natuurlijk rubber, 100% biologisch katoen en gevuld met maïsvezels en beperken de kans op allergieën.</p>
<h2>Kraamcadeau</h2>
<p>De So’Pure collectie bestaat uit verschillende producten, zoals een bijtring, een knuffel, een rammelaar en een geboortemandje. Het mandje, met daarin het gewilde babyspeeltje Sophie de Giraf, een mutsje, babyslofjes, een knuffeldoekje, een slab en een grote, warme deken, is een ideaal cadeau voor pasgeboren baby’s.</p>
<h2>Sophie de Giraf</h2>
<p>Sophie de Giraf is alweer 50 jaar geleden geboren in Frankrijk. In haar geboorteland is Sophie de Giraf een begrip: 95% van de Franse baby’s heeft zijn eigen Sophie en wereldwijd heeft het babyspeeltje al ruim 30 miljoen baby’s getroost. De producten van Sophie de Giraf worden nog altijd grotendeels met de hand vervaardigd volgens een met zorg bewaard fabrieksgeheim.</p>


<p>Related posts:<ol><li><a href='http://www.ecomama.nl/ontspanning/sophie-de-giraf-bpa-speelgoed/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Speeltje &#8216;Sophie de Giraf&#8217;'>Speeltje &#8216;Sophie de Giraf&#8217;</a></li></ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ecomama.nl/verzorging/sophie-de-giraf-op-eco-tour/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
